Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2022
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 67,74g | Eiwit: 52,67g | Kolhy: 173,55g.
Ontbijt: Susamlı Simit, Helva, Çavdar Ekmeği, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Magnum Double Karadut ve Böğürtlen , Burger King Bean Burger. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
antoryum66's Gewicht Geschiedenis
|