Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2014
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2364 kcal
|
Vet: 97,42g | Eiwit: 81,70g | Kolhy: 218,40g.
Ontbijt: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Plum Tomatoes, Smoked Bacon Rashers, Utterly Butterly Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Fried Egg. Diner: Chardonnay Wine, Fresh Pasta (Cooked), Spinach, Pine Nuts. Snacks/Andere: Ready Salted Crisps (18g), Ginger Nuts, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. meer...
|
|
2403 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|