Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2022
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 72,27g | Eiwit: 87,00g | Kolhy: 179,12g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Arla Сыр Natura Light 16%, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Националь Смесь Риса Феникс, Грудка Индейки, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Морковь, Лук, Оливковое Масло. Snacks/Andere: Bombbar Цельнозерновые Чипсы, Победа Мишки в Лесу, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|