|
pretty good week - Aiden's BD party
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 41,49g | Eiwit: 57,62g | Kolhy: 123,00g.
Ontbijt: Norwegian Crispbread, Creamy Peanut Butter, Blueberries, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Cantaloupe Melons , Frieda's Edamame (Shelled), Progresso Traditional Manhattan Clam Chowder. Diner: Kitchen Kettle Village Chow Chow, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Yellow Summer Squash, Zucchini , Cooked Chard (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Simply Enjoy Cheesecake Bites, General Mills Cheerios, Great Value Whole Milk, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. meer...
|
|
1752 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ImalittleLESSfluffyNOW's Gewicht Geschiedenis
|