Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2022
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 51,04g | Eiwit: 40,02g | Kolhy: 112,98g.
Ontbijt: Su, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahıllı Ekmek. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Tahıllı Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Kabak Yemeği. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Andere: Yeşil Elma, Su, Muz, Kuru Hurma, Ceviz. meer...
|
|
2437 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gamze~U.🫠🫡 Evli,Mutlu,Azimli 😉's Gewicht Geschiedenis
|