Slow & steady
|
110,0 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 47,55g | Eiwit: 56,52g | Kolhy: 185,73g.
Lunch: club cracker, Fruit Yogurt Parfait, Tuna Salad with Egg. Diner: honey (busy Bee), wanchai ferry, Birds Eye Thi vegetables. Snacks/Andere: great value honey graham cracker, Fruit Chillers. meer...
|
|
3648 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Winkelen - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gammie57's Gewicht Geschiedenis
|