Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2022
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 56,01g | Eiwit: 129,00g | Kolhy: 191,08g.
Ontbijt: Sugar, Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk. Lunch: McVitie's Jaffa Cakes, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Crisps, Lidl Rye Bread. Diner: Tesco Red Pepper, Lettuce, Onions , Tesco Chicken Kiev Bites. Snacks/Andere: Tesco Prime Cuts Honey Roast Ham, Ryvita Original Rye Crispbread. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|