Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 59,28g | Eiwit: 146,82g | Kolhy: 166,99g.
Ontbijt: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Сахар, Альпенгурт Сливки 10%, Балтика Flash Up Energy, Сыробогатов Мааздам, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Дымов Ветчина с Окороком. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Сахар, Огурец (с Кожурой), Магнит Курица Гриль. Diner: Банан. Snacks/Andere: Сахар, Окей Груша Аббат, Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|