Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2022
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2415 kcal
|
Vet: 61,06g | Eiwit: 179,59g | Kolhy: 290,83g.
Ontbijt: Iogurte de Frutas Magro, Rissol. Lunch: Filipinos Bolachas Chocolate Branco, Uvas, Danone YoPRO Vanilla, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Basmati (Cozido). Diner: Melancia, Continente Fiambre Perna Extra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Hambúrguer de Bovino, Arroz Basmati (Cozido). Snacks/Andere: Pão de Mistura. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daniel I 50's Gewicht Geschiedenis
|