Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2011
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 29,24g | Eiwit: 84,76g | Kolhy: 287,54g.
Ontbijt: nonfat milk, cheerios crunch. Lunch: quaker chewy, healthy request beef vegetable campbell. Snacks/Andere: apple, nutri-grain bar, carbmaster yogurt, quaker chewy. meer...
|
|
2426 kcal
|
Activiteit:
Asylum: Vertical Plyo - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
DrBHenderson's Gewicht Geschiedenis
|