Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2022
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 59,98g | Eiwit: 68,60g | Kolhy: 133,08g.
Ontbijt: A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Domatesler, Zeytin, Yumurta, Painir Tam Yağlı Peynir Peynir, Polonez Fit Yaşam Dana Füme Eti. Lunch: Birşah Sade Kefir, Migros Zeytinyağlı Kepekli Grissini, Muz. Diner: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Etli Taze Fasulye. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kraliCeren's Gewicht Geschiedenis
|