Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2014
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
466 kcal
|
Vet: 25,77g | Eiwit: 24,33g | Kolhy: 38,15g.
Ontbijt: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Madhava Amber Agave Nectar, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Snacks/Andere: Pringles Original Potato Crisps, Almonds, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 2 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Stilstaan - 1 uur en 45 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 10 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irishq2's Gewicht Geschiedenis
|