Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2022
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 43,49g | Eiwit: 95,17g | Kolhy: 141,79g.
Ontbijt: Tangerinas, Requeijão, Ovo Mexido, Pão Integral. Lunch: Santa Helena Paçoquita (15g), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Pipoca Branca (em Óleo), Brigadeiro, Atum, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Andere: Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure. meer...
|
|
1585 kcal
|
Activiteit:
Trampoline Springen - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmandaKellyAndrade's Gewicht Geschiedenis
|