Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2022
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3034 kcal
|
Vet: 92,01g | Eiwit: 190,12g | Kolhy: 373,15g.
Ontbijt: Orion Чокопай, Cofix Капучино, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло. Lunch: Сосиски Молочные, Кабачки, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Виктория Кабачки Запечённые, Огурец (с Кожурой). Diner: Dove Конфеты, Tornado Tornado Battle, Orion Чокопай. Snacks/Andere: Гриль 1 Шаурма Домашняя, Гриль 1 Шаурма Гавайская , Bushido Кофе Растворимый . meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|