|
Ich habe keine Kraft mehr, es läuft nicht mehr, die Wechseljahre bringen mich um den Verstand. Sorry 🙏 wenn ich jammere, aber das muss auch mal sein. Ein Löwe 🦁 ist auch mal kraftlos.
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
304 kcal
|
Vet: 5,09g | Eiwit: 10,78g | Kolhy: 52,52g.
Ontbijt: Aldi Haferflocken, Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Aprikosen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Dankeschön für die lieben Worte, Monja 🤗
08 jun 22 door lid: venke1
|
Kann ich sehr gut nachvollziehen, wenn die Hormone verrückt spielen! Ich wünsche dir viel Kraft, ein gutes Bett, gute Serien, ein Buch und dass es bald vorbei ist♥️
08 jun 22 door lid: Bienchen138
|
Gerade dann ist gesunde Nahrung wichtig, vielleicht legst du den Fokus auf gesunde Ernährung, anstatt Gewichtsteduktion. Bleib dran
08 jun 22 door lid: Anke3108
|
Ist bei mir auch deshalb so. Versuch eventuell mal per speicheltest Hormone zu testen, ob die im Gleichgewicht sind. Das fällt mir dazu ein.
08 jun 22 door lid: TaglilieWhiteDad
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
venke1's Gewicht Geschiedenis
|