Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2022
|
137,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 57,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 20,35g | Eiwit: 82,62g | Kolhy: 105,27g.
Ontbijt: Laugenstange, Holzbauer Toastschinken, Kaffee Creme, Schärdinger Meine Linie Baronesse. Diner: Brokkoli, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Rinderhüftsteak. Snacks/Andere: Puntigamer Bier. meer...
|
|
5742 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Stilstaan - 4 uren, Gras Maaien - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 5 minuten, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roli02's Gewicht Geschiedenis
|