Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2014
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2321 kcal
|
Vet: 107,66g | Eiwit: 30,24g | Kolhy: 196,07g.
Ontbijt: Espresso, Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel). Lunch: Likör, Roter Tafelwein, Coop Vollrahm, Cardinal Eve Litchi, Thomy Mayonnaise, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kopfsalat, Migros Brätkügeli, Currysoße (Trocken, Entwässert), Reis (Gekocht), Leitungswasser, Zwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Diner: Kirschkuchen. Snacks/Andere: Kaugummi (Gezuckert). meer...
|
|
2995 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren en 26 minuten, Zitten - 7 uren en 54 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 45 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Slapen - 7 uren en 9 minuten, Rusten - 3 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rsanti's Gewicht Geschiedenis
|