Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2011
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 52,45g | Eiwit: 96,53g | Kolhy: 127,10g.
Ontbijt: trader joe's frozen spinach, trader joe's nonfat cottage cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), 2% fage total yogurt (150). Snacks/Andere: wheat thins chips, rice krispies treats, stacy's pita chips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madprime's Gewicht Geschiedenis
|