Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2022
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 83,46g | Eiwit: 62,39g | Kolhy: 257,77g.
Ontbijt: Coffee, 2% Fat Milk, Bob Evans Strawberry Yogurt, Cheerios. Lunch: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Hammer Nutrition Hammer Bar - Cranberry, Bob Evans Strawberry Yogurt, Peach. Diner: Sweet Onions , Trader Joe's Potato Gnocchi, Olive Oil , Tempeh (Cooked) , Trader Joe's Vegan Kale, Cashew & Basil Pesto. Snacks/Andere: Alternative Baking Company Peanut Butter Chocolate Chip Cookie, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful Peanut Butter. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Power Walking - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|