Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2022
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 93,59g | Eiwit: 48,99g | Kolhy: 231,14g.
Ontbijt: Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Clancy's Original Potato Chips, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves. Diner: Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Papa Murphy's Pizza Cheesy Bread (without Sauce), Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Hanover Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Fresh Gourmet Wonton Strips Authentic, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Hershey's Hot Cocoa Kisses, Doughnut, Chocolate Chip Cookie. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|