효니킴카사디안's Logboek, 09 jun 22

어제 조심 한 것 같은데..
47,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2022:
913 kcal Vet: 12,28g | Eiwit: 89,45g | Kolhy: 116,84g.   Ontbijt: 가자미구이, 해초, 단호박, 배추, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살. Lunch: 이마트 얼갈이 배추, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 갈비맛, 부추, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 잡곡밥. Diner: 이마트 얼갈이 배추, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 부추, 잡곡밥, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 갈비맛. Snacks/Andere: 농심 꿀꽈배기 (30g), 착한통밀 통밀식빵, 반건조오징어. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


효니킴카사디안's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.