Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 34,61g | Eiwit: 92,43g | Kolhy: 146,88g.
Lunch: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Indomart Cumi Asin, Nasi Merah. Diner: Ayam Kecap, Cumi-cumi, Nasi Putih, Pisang. Snacks/Andere: Kerupuk Udang, Bakso Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaniaty's Gewicht Geschiedenis
|