Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 49,93g | Eiwit: 82,31g | Kolhy: 211,27g.
Ontbijt: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Яблоко, Просто Изюм Светлый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Доброфлот Горбуша Натуральная, Hame Паштет Тунец, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Сушеный Инжир, Агро-Альянс Бурый Рис. Diner: Yammy Арахисовая Паста Классическая , Yammy Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Чернослив. Snacks/Andere: Невский Кондитер Конфеты Графика, Овсяное Пп Печенье, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
•Dar_ya•'s Gewicht Geschiedenis
|