Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2014
|
171,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 83,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 53,94g | Eiwit: 93,56g | Kolhy: 31,28g.
Ontbijt: Fried Egg. Lunch: Panera Bread Low-Fat Garden Vegetable with Pesto Soup (8 oz), Panera Bread Classic with Chicken Salad. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Andere: Bacon, Steak, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Celery, Bell Peppers. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
waiderox's Gewicht Geschiedenis
|