Sai da casa dos 90, meu Deus 🙏😻🙌
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 53,54g | Eiwit: 58,48g | Kolhy: 209,85g.
Ontbijt: Banana, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Lasanha com Carne. Diner: Bolo de Fubá, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Manteiga (com Sal), Pão Francês. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|