Mayashanti777's Logboek, 11 aug 14

Quite a loss this week!
82,6 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 82,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2014:
1101 kcal Vet: 32,29g | Eiwit: 48,75g | Kolhy: 163,78g.   Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Eat Me Bananas, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Special K, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Bistro Salad, Roast Beef, Reduced Fat Creamy Coleslaw, Tea with Semi-Skimmed Milk. Diner: Carrots, Cauliflower, Carrots, Trimmed Fine Beans, Mushroom Steamed Basmati Rice. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Carrot Cake Slices, Shapers Salt & Vinegar Spirals. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   




Mayashanti777's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.