|
hoera, hoera, hoera
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2674 kcal
|
Vet: 76,43g | Eiwit: 68,81g | Kolhy: 425,67g.
Ontbijt: AH Dikke Meergranen Rijstwafel , AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Jam, AH Dikke Meergranen Rijstwafel, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, C1000 Tapenade Zongedroogde Tomaten. Diner: Jumbo Pizza Salami. Snacks/Andere: Klene Engelse Drop, Nectarines, OLA Raket Ijsje. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|