Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2014
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 55,59g | Eiwit: 83,05g | Kolhy: 305,64g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Fiber One, Kellogg's Frosted Flakes, Cream (Half & Half), Domino Sugar Sugar Packet. Lunch: Eating Right Chicken Tamale with Green Chile Verde Sauce. Diner: Walgreens Ooey Gooey Butter Cake, Hunt's Meat Spaghetti Sauce, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Spaghetti. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc Wine, Frieda's Edamame (Shelled), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ccforres's Gewicht Geschiedenis
|