Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 80,92g | Eiwit: 81,26g | Kolhy: 98,59g.
Ontbijt: Casa Madeira Geleia de Morango Zero, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Banana Prata, Ovo. Lunch: Peito de Frango, Abobrinha, Omelete ou Ovos Mexidos, Farofa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Ovo (Inteiro), Azeite de Oliva, Bimbo Rap10 Tradicional, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Snacks/Andere: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@katiaz's Gewicht Geschiedenis
|