|
Emeğin sonuçları devam ediyor 🏋️♀️
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
551 kcal
|
Vet: 17,41g | Eiwit: 27,12g | Kolhy: 83,75g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Pınar Beyaz Peynir. Lunch: Maydanoz, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Kabak, Mis Yoğurt, Sarımsak. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Kabak, Mis Süzme Yoğurt . Snacks/Andere: Yeşil Erik, Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gamze~U.🫠🫡 Evli,Mutlu,Azimli 😉's Gewicht Geschiedenis
|