Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 50,30g | Eiwit: 46,96g | Kolhy: 123,81g.
Ontbijt: Coffee, Butter (Salted), Dave's Killer Bread Raisin’ The Roof, Coffee. Lunch: Coffee, Blueberries, Flaxseed Seeds, WinCo Foods Greek Nonfat Yogurt Raspberry, Better Oats Organic Bare, Better Oats Classic Maple & Brown Sugar, Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon. Diner: Starbucks Iced Green Tea (Venti), Water, Water, Sour Dough Bread, Cava Grill Spicy Lamb Meatballs, Deschutes Brewery Fresh Squeezed IPA, Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon. Snacks/Andere: Fiber One Original Bran Cereal, Kirkland Signature VitaRain - Blueberry Pomegranate, Herbal Tea, Kanro Milk Candy (Kanro), Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. meer...
|
|
1546 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis
|