Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2022
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 144,09g | Eiwit: 102,26g | Kolhy: 206,53g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Amaro Lucano, Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Diner: Leffe Blonde, Conad Hamburger di sola Carne Bovina, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tagliatelle ai Funghi Porcini e Champignon. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|