|
2 pounds a day!
|
130,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 39,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 27,00g | Eiwit: 72,50g | Kolhy: 92,70g.
Ontbijt: Egg Beaters - Original. Lunch: Kosher Dill Pickle Spears, Light Style 7 Grain Bread, Miracle Whip, Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, American Singles. Diner: Light Style 7 Grain Bread, Miracle Whip, American Singles, Kosher Dill Spears, Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. Snacks/Andere: Paul Mason vsop, Fudge Shoppe Fudge Stripes, GOLEAN Cereal, Chunk Light Tuna in Water. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HeavyWeightHEMI's Gewicht Geschiedenis
|