Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2022
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 59,63g | Eiwit: 120,10g | Kolhy: 200,78g.
Ontbijt: Эконива Молоко 1,5%, Кофе, Чай, Намазка 2, Помидоры, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Оредеж Яйцо С0, Дарница Хлеб Зерновой на Ржаном Солоде с Семенами Подсолнечника, Магета Желатин Пищевой. Lunch: Эконива Молоко 1,5%, Кофе, Голден Яблоко, Пискаревский Творог 5%, Активия Йогурт Натуральный, Суп Рыбный из Консервированной Горбуши, Дикси Кабачок. Diner: Чай, Кубанский Комбинат Хлебопродуктов Рулет Бисквитный с Кремовой и Фруктовой Начинкой "Клубника", Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Картофель с индейкой. Snacks/Andere: Кофе, Чай, Магнит Банан, Эконива Молоко 1,5%. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надин Через тернии's Gewicht Geschiedenis
|