Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2022
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 37 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 37,33g | Eiwit: 45,74g | Kolhy: 106,77g.
Ontbijt: Киви, Сахар, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Каша Пшенная на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Оливье с Курицей. Diner: Салат Овощной с Маслом, Mote Белковый Коктейль Пломбир. meer...
|
|
3704 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anyola07's Gewicht Geschiedenis
|