Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2009
|
117,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 37,53g | Eiwit: 39,49g | Kolhy: 133,64g.
Ontbijt: water, whole wheat english muffin, smart balance omega. Lunch: water, cafe steamers chicken. Diner: southwest subway, subway turkey. Snacks/Andere: low sodium vegetable juice, Oil Popped White Popcorn, grapes, equal, tea. meer...
|
|
4082 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 3 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaetrixSS's Gewicht Geschiedenis
|