Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 64,78g | Eiwit: 101,78g | Kolhy: 167,44g.
Ontbijt: Mercadona Tosta Integral, Auchan Iogurte Magro Pedaços Morango. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão no Forno ou Grelhado. Diner: Nuggets de Frango, Coca-Cola Coca-Cola (330ml), Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas, McDonald's Big Mac. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valentinavz☀️'s Gewicht Geschiedenis
|