Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2014
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 57,87g | Eiwit: 75,54g | Kolhy: 147,53g.
Ontbijt: REWE Putensalami, Mehrkornbrot, Milka Choco Twist, Spiegelei ohne Fett, Mehrkornbrötchen. Lunch: Schokoladenpudding, Tzatziki, Heidemark Puten-Gyros, Reis (Gekocht). Diner: Salami, Mischkornbrot. Snacks/Andere: Dornfelder. meer...
|
|
2039 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonne4001's Gewicht Geschiedenis
|