Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2014
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 42,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 52,28g | Eiwit: 73,46g | Kolhy: 123,11g.
Ontbijt: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Corn Pops Sweetened Puffed Corn Cereal (Family Size). Lunch: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Brown Rice. Diner: Mashed Potato, Beef Steak. Snacks/Andere: Nabisco Wheat Thins Crackers - Zesty Salsa, Grapes. meer...
|
|
3390 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tammy_13's Gewicht Geschiedenis
|