Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2014
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 76,29g | Eiwit: 65,00g | Kolhy: 202,42g.
Ontbijt: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Runner Beans, Chip Shop Chips, Egg Omelette. Diner: Pickled Onions, Sweet Red Peppers, Pickled Beetroot, Cooked Yellow Corn (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lowfat Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Ginger Nuts, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. meer...
|
|
2401 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|