Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2014
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 13,59g | Eiwit: 56,78g | Kolhy: 212,66g.
Ontbijt: Honey , Tesco Skimmed Milk, Coffee, Egg. Lunch: Cottage Cheese (Low Fat, 1% Milkfat, Lactose Reduced) , Oranges , Bananas , Apples , Cucumber (with Peel) , Whole Wheat Bread. Diner: Whole Wheat Bread, Heinz Baked Beans . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rockyboy's Gewicht Geschiedenis
|