Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2011
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
623 kcal
|
Vet: 20,79g | Eiwit: 52,32g | Kolhy: 57,47g.
Ontbijt: CNTRY KITCHN LITE WHEAT BRD, Egg, Blueberries, Ground Flax Seed, Quick 1 Minute Oats, Raspberries. Lunch: Provolone Cheese, Tuna in Water (Canned), Stone Ground 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: be-Balanced Bone Strengthening Calcium Chews. meer...
|
|
1841 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 35 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cakvt's Gewicht Geschiedenis
|