Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 67,54g | Eiwit: 123,45g | Kolhy: 138,96g.
Ontbijt: VECTORLABS Master Whey, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Keripik Tempe, Tahu Isi, Tahu Isi. Lunch: Pisang Kepok Rebus, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), KFC Chicken Breast Original Recipe, Tahu Bakso, Lumpia Basah, Caffino Dark Cappucino. Diner: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Keripik Tempe. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|