Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 54,59g | Eiwit: 93,18g | Kolhy: 112,74g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сыр, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Лук, Куриная Грудка Отварная, Капуста тушеная с кабачком. Diner: Мёд, Русский Хлеб Хлеб с Изюмом Купеческий , Помидоры, Сыр, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки, Коньяк. Snacks/Andere: Банан, Кавказский Долгожитель Мацони, Творог 5%, Nut Land Арахисовая Паста Шоколадная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muhametzanova07's Gewicht Geschiedenis
|