Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 14,47g | Eiwit: 61,64g | Kolhy: 74,24g.
Ontbijt: Maitokahvi, Nocco Focus Cola, Mansikat, Kurkku, Valio Polar Kevyen Kevyt 5%, Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Uotilan Maalaisruislimppu. Lunch: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola. Diner: Pepsi Pepsi Max Mango, Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Arla Apetina Feta 3%, Rainbow Miniluumutomaatti, Paprika (Punainen), Kurkku, Jäävuorisalaatti. Snacks/Andere: Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Fria Chia-Siemensämpylä, Omena (Granny Smith), Mansikat. meer...
|
|
2083 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Gewicht Geschiedenis
|