Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
577 kcal
|
Vet: 9,33g | Eiwit: 26,27g | Kolhy: 93,67g.
Lunch: Alpro Soya Ohne Zucker , Modifast Drink Vanille. Na Lunch: Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Mei Yang Spring Roll Paper, M-Classic Jasmin Reis. meer...
|
|
395 kcal
|
Activiteit:
Ausfallschritt - 3 minuten, Squats - 4 minuten, Touwtje Springen - 1 minuut, Nordic Walking - 21 minuten, Apple Health - 23 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natha18.7's Gewicht Geschiedenis
|