Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 69,18g | Eiwit: 89,10g | Kolhy: 169,11g.
Ontbijt: ESN Isoclear Whey Isolate Lemon Slush, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere. Lunch: Milram Frühlingsquark, Körnerbrot. Diner: Aldi Lachsschinken, Sauce Hollandaise, Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware), Spargel (Frischware). Snacks/Andere: Edeka Studentenfutter, Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Weingummis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jomo58z9's Gewicht Geschiedenis
|