Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2793 kcal
|
Vet: 72,27g | Eiwit: 194,17g | Kolhy: 232,42g.
Ontbijt: Kotlin Ketchup Łagodny, Kaufland Pomidor Cherry, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Sokołów Sokoliki, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: ActivLab WPC 80, Domowe Rosół z Makaronem. Diner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pizza Domowa. Snacks/Andere: Domowe Rosół z Makaronem, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Żubr Piwo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|