Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2014
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
508 kcal
|
Vet: 14,02g | Eiwit: 21,37g | Kolhy: 76,25g.
Ontbijt: Slim-Fast Strawberry Milk Shake, Coffee-Mate Girl Scouts Thin Mints Coffee Creamer, Coffee with Sugar. Lunch: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Snacks/Andere: ShopRite White Cheddar Popped Corn Cakes. meer...
|
|
2065 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bri293's Gewicht Geschiedenis
|