Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 17,61g | Eiwit: 19,53g | Kolhy: 172,09g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром. Lunch: Зефир. Diner: ESSA Orange & Cherry, Кофе с Сахаром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Кофе с Сахаром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Командор Зефир Глазированный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_ermak's Gewicht Geschiedenis
|